Wedi blynyddoedd o fywyd trefol collodd JR lawer o'i archwaeth at fwyd cyntefig fel stwnsh rwdan a pheth dieithr iddo bellach oedd gweld sosban ddu wedi ei gorseddu ar ganol bwrdd y gegin, ond yr hyn a'i blinai fwyaf oedd sylwi ar Hywal y mab yn pigo'i drwyn bobo yn ail cegiad.

Mae'n wir iddo fod mewn rhyw 'Golej' tua'r Caerdydd 'na ond 'roedd o'n ddwl fel rwdan yn yr ysgol ac fe fu mewn byda' lawer efo'i Inglish Lang.

Ni feddyliai tylwyth y Buganda am fwyta dim ond Matoke, math o fanana sydd ar ôl eu berwi yn edrych fel rwdan.

Os yw'r Sun i'w gredu y mae Lloegr wedi cael yn barod rwdan i hyfforddi y tîm rygbi cenedlaethol.