Y champagne mor oer â Valley Forge a thua trydedd ran gwydraid o frandi odditano.

Ond paid ag aros yn hir heno!" Arferwn yfed gwydraid bach o wisgi bob nos cyn cysgu.

Hwyrach yr hoffech gynnwys gwydraid o gwrw, neu win fel rhan o'r cymeriant o galoriau ychwanegol.