Os byddwch yn absennol rhwng un a saith niwrnod calendr byddwch yn cwblhau tystysgrif eich hunan ("Self Certificate%) i nodi'r rhesymau am eich absenoldeb.

Enghreifftiau eraill o gefnogaeth cyfoedion yw'r grwpiau Hunan-Eiriolaeth (Self-Advocacy), Cynghreiriau Pensiynwyr a mudiadau cyn-gleifion o'r gwasanaethau seiciatryddol, megis y grwpiau Survivors.

Yn fy ymyl, as self, gwelwn yr enw 'Biwmares' ar jwg fechan.

New Visionaries; Nouveau Nesters; Go-getters; Wired; Rhythm and Youth; Young and Restless; Cynical Disconnecters; Urban Strugglers; Rainbow Seekers; Urban Romantics; Overbooked Mums; Heartwarmers; Players; Band Leaders; All Americans; The Blands; The Cant Be Bothereds; Ships in the Harbour; Homebodies; Loners; Hermots; Internet Introverts; Technicians; Fence Builders; Self-discovering Nesters; Prime Timers; Satisfied Seniors; Comfortable Twilighters; Calm Retireds; Carefree Traditionals; Rooted in the Past; Complacent Seniors.

Edrychodd Gal ar sut yr oedd y ddelwedd o'r hunan (self- concept) oedd gan y siaradwyr/-wragedd Hwngarian yn effeithio ar yr iaith yr oeddynt yn siarad.